
Vi cykler hver onsdag kl. 18.00. – Udover dette har vi holdt fast i vores årlige sommer aktiviteter som – Cykelturen til Stege. – Cykelturen til Karrebæksminde, – Cykelturen til Rødvig havn “Is turen”, og vi vil også deltage i Riviera Fest cykelturen. For dem der har lyst og tid er der spisning om aftenen i Lunden i Faxe Ladeplads(egen betaling:)).
Vi har i bestyrelsen aftalt, at vi vil betale indskud til motions cykelløb; – Tour de Præstø, – Stevns cykelløbet og – Vallø Rundt. Vi arbejder på at arrangere grill arrangement efter cykeltræningen en søndag i Karise, hvor klubben betaler. Nærmere info. følger.
Hvis man har lyst til at arrangere events og cykeltrænings ruter etc. er man meget velkommen
Kontingent: Nyt, Nyt ! nu på Mobilpay 30344105 kr. 200,- for et helt år !
Nedenstående kan du se aktivitets datoer.
Kalender 2022
18.5.22. Onsdag træning kl. 18.00
25.5.22. Onsdags træning kl. 18.00
01.6.22. Onsdags træning Is tur til Rødvig kl. 18.00 fra Fit og Sund
.04.6.22.Tur til Stege, lørdag fra Fit og Sund kl. 10.00. Eventuelt frokost hos Slagter Stig.

08.6.22. Onsdags træning kl. 18.00
15.6.22. Onsdags træning kl. 18.00
21.6.22. Tour de Præstø, Tirsdag kl. 18.00. Klubben betaler indskud for medlemmer. 15. km., 30 km, 60 km.

22.6.22. Onsdags træning kl. 18.00
29.6.22. Onsdags træning kl. 18.00
06.7.22 Onsdags træning. kl. 18.00
13.7.22. Onsdags træning kl. 18.00
20.7.22. Onsdags træning kl. 18.00
27.7.22. Onsdags træning kl. 18.00
30.7.22. Riviera Fest Cykelløb kl. 11.00, lørdag. Gratis at deltage og med mulighed for ”Hygge” spisning kl. 18.00 i Lunden i Faxe Ladeplads.

02.8.22. Stevns løbet kl. 18.00. Tirsdag, Familie rute, 50. km, 75. km. fra St. Heddinge. Klubben betaler indskud for medlemmer.

03.8.22. Onsdags træning kl. 18.00
10.8.22. Onsdags træning kl. 18.00
14.8.22. Søndags grill arrangement. Start med cykling kl. 10.00, med efterfølgende grill arrangement ca. kl. 12.30 ved Fit og Sund.
17.8.22. Onsdags træning kl. 18.00
24.8.22 Onsdags træning. kl. 18.00
31.8.22. Onsdags træning kl. 18.00
07.9.22. Onsdags træning kl. 18.00
14.9.22 Onsdags træning. kl. 18.00
18.9.22. Vallø Rundt, Himlingøje, Søndag kl. 9.00, 25. km, 60. km, 80. km. Klubben betaler indskud for medlemmer.

21.9.22. Onsdags træning kl. 18.00
28.9.22. Onsdags træning kl. 18.00
.
.
Cykelsæsonen starter

Hej alle, Hermed Faxe Cykelmotions kalender🙂. Vi starter ‘sommer’ træningen i Faxe onsdag d. 16.3. kl. 18.00 og venskabs klubben i Faxe Ladeplads starter tirsdag d. 22. marts kl. 10.00. Vi starter stille og roligt op med cykelruter på 10 – 15 km.🙂. Se i øvrigt mere omkring cykling fra vores venskabsklubber fra – Karise ‘Karise Cykelmotion’ og – Cykelforretningen i Hellsted ‘Faxe Cykelforretning & Sportskompagniet’ cykelvenner. Der bliver fulgt op med flere informationer og cykelruter🙂.
Alle er velkommen 🚴♂️🚴🚴♀️
Faxenyt.dk » Faxe Cykelmotion har smurt kæden og pumpet dækkene
.
Fastelavns arrangementet i Hellested
Ved Fastelavns arrangementet søndag d. 6.3.22 i Hellested, blev Henrik Rasmussen kattekonge i tøndeslags- arrangementet. Der blev efterfølgende grillet pølser og hygget med cykel kammerater.
Kattekongen – Henrik Rasmussen

Katte dronningen – Henrik Mortensen

.
Jule hilsen og nyt fra Faxe Cykelmotion
- Året der gik
- Sæsonen 2022
- Cykeltrøjer
- Kontingent
- Konkurrence 2022 – Hvem cykler længst registreret på Strava
Året der gik
Sæsonen 2021 har på mange måder været et rigtig godt cykel år, trods corona restriktioner. Vi er nu 22 medlemmer, hvilket er rekord efter klubbens start i 2015.
Vores website og Facebook side er godt besøgt og der har været stort fremmøde til onsdagscykling kl. 18.00 fra Fit & Sund. Dette er en positiv udvikling og turene har også været længere, end sædvaneligt de andre år, – det er så dejligt med aktive medlemmer 🙂
Onsdags formiddagsholdet fra Faxe Ladeplads har også haft nogle hyggelige og sjove ture. Søndags turene fra Karise kirke, hvor vi har cyklet sammen med Karise cykelisterne, har også givet god motion.
Der rettes en stor tak til alle der hjalp til Demin Cup i Faxe, – det indbragte 2000 kr. – så det gav lidt ekstra penge til vores nye kvalitets cykeltøj 🙂
(se iøvrigt referat fra generalforsamlingen.)

Sæsonen 2022
På vores generalforsamling i november, blev vi enige om at gennemføre/deltage i:
- Fastelavns aktivitet med katten af tønden på MTB (Henrik Mortensen vil gerne være tovholder)
- Tur til Sverige ikke nærmere fastlagt – Alternativt en tur til Vestsjælland .
- Længere ture fra Fit & Sund med hygge/spisning under cykelturen. Eventuelt Stege og Karrebæksminde.
- Grill arrangement.
- Deltagelse i: Præstø Rundt, Vallø Rundt, Stevns Rundt.
- Riviera fest med spisning om aftenen.
Cykeltrøjer
Craft Performance klub cykeltøj (ny kvalitet).
Cykeltrøjer er med Faxe Cykelmotions logo, samt med sponsor reklamer. Cykelbukserne er sorte uden reklamer.

CRAFT Performance jersey: vejl. Kr. 700.- klubpris er kr. 200,- (korte ærmer – sommer).
CRAFT Performance Thermal Jersey: vejl. Kr. 800.- klubpris er kr. 300.- (lange ærmer – foret – Forår/vinter/over vinterjakke).
CRAFT Essence bib sorte vejl. kr. 750.- klubpris er kr. 550.- (almindelige sorte bukser passer også til trøje).
Bank: Reg.: 2360, konto nr.: 6897357044 (skriv lige dit navn i felt ved bank overførsel !).
Mobil Pay: 31237989
Kort trøje kr. 200,- pr. stk
Lange ærmer kr. 300,- pr. stk
Bukser kr. 550,- pr. stk
Størrelse: s – xxxxxl. Der kommer prøve trøjer (Klub tøjet er kun for medlemmer af Faxe Cykelmotion).
Skriv venligst navn og telefonnummer i felt ved bankoverførsel:
Kontingent 2022

Ved at indbetale støtter du klubben, og er med til at sikre klubbens fortsatte udvikling og eksistens, – vi sørger for varierede cykelruter og aktiviteter.
Du bliver registreret som medlem af Faxe Cykelmotion, ved at indbetale til:
Reg. 2360 konto nr. 6897357044 eller Mobilpay 30344105
Kontingent i år 2022 kr. 200,-
Skriv: navn, mail og telefon nummer i felt. … tak !
Konkurrence 2022 – Hvem cykler længst registreret på Strava
Rema 1000 i Rønnede ved Claus Nielsen, vil også gerne være sponsor af konkurrencen i 2022. Konkurrencen gælder fra 1.1. 2022 til 31.12. 2022. Præmien er en flot gavekurv til en værdi af kr. 1000,-. Det kræver klubmedlemsskab for at deltage i konkurrencen.
Se iøvrigt Faxe.nyt
Faxenyt.dk » Ingen tvivl – Johnny var bedst
Med mange jule hilsner og godt nytår !
Faxe Cykelmotion
.
.
.
Generalforsamling referat
Referat findes på klubben/Generalforsamling 2021.
Generalforsamling 2021
Den glade vinder Johnny Dahl får overrakt en gavekurv værdi kr. 1000,- fra Rema 1000 i Rønnede på Faxe Cykelmotions Generalforsamling 2021. Johnny har cyklet over 8000 km fra 7. april til 23. oktober, der er blevet registret på Strava. Kæmpe stort tillykke 😊.

Generalforsamlingen 2021 Faxe Cykel motion.
Adresse: Rollosalen, Rådhusvej 4, 4640 Faxe.
Dagsorden:
- Valg af dirigent.
- Valg af referent.
- Valg af stemmetællere.
- Valg af revisor.
- Beretning af klubbens udvikling i 2020 – 2021.
- Fremlæggelse af regnskab 2020 og budget 2021.
- Behandling af indkomne forslag.
- Valg af kasserer: (Valg lige år). Erik Hansen er ikke medlem af klubben, så der skal findes en anden.
- Valg af Formand: (Valg uligelige år) Kim Bjørn Pedersen ønsker at fortsætte.
- Valg af to suppleanter: (1. år.) Henning Swierkosz ønsker at fortsætte.
- Fastsættelse af kontingent.
- Aktiviteter i 2022.
- Eventuelt.
Indkomne forslag skal være bestyrelsen i hænde senest d. 20. oktoberRediger
Cykelruten i august måned, onsdag kl. 18.00. fra Fit&Sund i Faxe


i Faxe 28/8. 2021
MOTIONS CYKELLØB FOR ALL 3 UNIKKE RUTER – DU SELV VÆLGER
Mange flotte Sponsorpræmier, der vindes ved Lodtrækning på dit STARTNUMMER – For LANGT mere end 3.000,-
Tilmelding senest d. 15. August 2021
Se alt & alle 3 på Hjemmesiden:
Arrangør:
Cykel Motion – Faxe VETERANERNE
Kontakt KURT på 3052 9613
Start & Mål: Stubberupvej i Faxe
Riviera Fest – Cykling kl. 11.00 lørdag d. 31.7. – Cykelruten


……………………………………………………………………………………………………………..
Riviera Cykelløbet 2021
Der bliver igen i år efter at 2020 blev aflyst, arrangeret Riviera-cykelløb i Faxe Ladeplads.
Det er igen Torben Lynghøj og Nikolaj Gudmandsen der står bag Riviera-cykelløbet, der starter lørdag den 31. juli kl. 11.00 fra Gefions pladsen i Faxe Ladeplads.
Cykelløbet er på 19,3 km, – og det vigtigste er ikke at komme først, men at være med. Riviera cykelløbet er meget familievenligt og kan gennemføres i et roligt tempo. – Men selvfølgelig, hvis man har lyst til at give den gas og cykle hurtigt, er man også velkommen til det. Der er mulighed for holde pause ved Blåbæk mølle.
Efter cykelmotions er der øl og sodavand til alle deltagere, sponsoreret af Superbrugsen i Faxe Ladeplads. Det er gratis at være med.
Der vil om aftenen i Lunden i Faxe Ladeplads, være mulighed for at tilmelde sig spisning i det store øltelt.
Cykelruten 19,3 km

Maj måneds onsdags cykelrute

Store Bededag

Sæson start på cyklerne – Sæson 2021 – Hvem cykler længst…
|

Faxe Cykelmotion er klar til en ny sæson – med en konkurrence med præmie fra Rema 1000 i Rønnede. Arkivfoto |
Hvem cykler længst: Faxe Cykelmotion starter sæsonen onsdag den 7. april kl. 18.00 – og i år kan man vinde en flot gavekurv fra Rema 1000 i Rønnede.
Cykeltræningen er med mødested fra parkeringspladsen, Hovbygade 1 i Faxe, på dagene onsdag kl. 18.00, og om søndagen kl. 10.00 igennem sæsonen. Faxe Cykelmotion har til formål at samle cykelmotionister i Faxe området.
– Og der er plads til alle, der har interesse for cykling. Vi opfordrer til at du cykler på racercykel, siger Kim Petersen. Vi er klar med gode råd og vejledning. Kravet ud over gå-på-mod, er en cykel og en cykelhjelm. Klikpedaler er en fordel, men ikke et krav.
På klubmødedage om onsdagen og søndagen prøver de at have fastlagte ruter, så både utrænede og erfarne cyklister, vil kunne få meget ud af træningen. Man deles op i hold, alt efter hvor god form man er i.
Træningen vil være en blanding af forskellige træningsformer, som intervaltræning, bakketræning, længere ture og det at lære at cykle i en gruppe.
– Det skal nok blive sjovt, effektivt og meget socialt siger Rune, Henning og Kim fra Faxe Cykelmotion.
Deltagere der er med fra starten af sæsonen, vil klubben kunne garantere, at de vil opleve en mærkbar forbedring af formen.
Konkurrence
Faxe Cykelmotion starter en konkurrence op i Strava gruppen Faxe Cykelmotion, om hvem der kan cykle længst fra den 7. april til den 23. oktober.
Der er en flot gavekurv fra Rema 1000 i Rønnede, samt et gavekort til en samlet værdi af 1000kr. Konkurrencen gælder for alle der er medlem af Faxe Cykelmotion. Så log dig ind på Strava under Faxe Cykelmotion, så er du med. Konkurrence vil kunne følges på www.faxecykelmotion.dk
https://faxenyt.dk/?Id=18872
Onsdag d. 7. april kl. 18.00 fra Fit & Sund i Faxe
Forår og sæson start i Faxe Cykelmotion
Første tur vil være på ca. 18 km. til Feddet.
.
Har du også en cykel, der skal luftes efter vinteren, så kom til en hyggelig sæsonstart i Faxe Cykelmotion. I 2021 deler vi os op i grupper. Første tur vil være en socialtur på 18 km ned til Feddet, så alle kan være med.
Der vil være ca. 5 km optrapning af kilometerantallet hver 14. dag. Der vil ligeledes være planlagt bakkeinterval træning hver 3-4 uge. Er du usikker på, om du kan klare distancen, så kom med alligevel og prøv, vi cykler sammen og alle kommer med hjem.
.
Alle kan deltage uanset cykel type.
.
Kontingent 2021
Ved at betale støtter du klubben, og er med til at sikre klubbens fortsatte udvikling og eksistens, – vi sørger for varierede cykelruter og aktiviteter.
Du bliver registreret som medlem af Faxe Cykelmotion ved at indbetale til:
Reg. 2360 konto nr. 6897357044 Mobilpay 31237989
Kontingent i år 2021 kr. 100,-
Skriv: navn, mail og telefon nummer i felt. … tak !
Vi accepterer selvfølgelig, at du lige afprøver, om det er noget for dig i en periode.
– Cykeltræningen er onsdag kl. 18.00 og søndag kl. 10.00.
Formål: Faxe Cykelmotion har til formål at samle cykelmotionister i Faxe området, så vi sammen kan vedligeholde og forbedre konditionen. Vi opfordrer alle der har interesse for cykling og cykelsport til at slutte op om klubben. Der er plads til alle der har interesse for cykling, også begynderen der måske lige har fået ny cykel. Nye initiativer med eksempelvis start af nye hold hilses velkommen.
Betaling inden d. 31. maj 2021. (Hvis man har betalt, skal man se bort fra dette opslag.)
.
Generalforsamling
Grundet corana pandamien er generalforsamlingen udskudt til d. 23. oktober, som optakt til mountainbike sæsonen 2021/2022 der starter d. 31.10.21. kl. 10.00.
.
.
God jul og godt nytår !
Mountainbike til Villa Gallina
Mountainbike til Skovtårnet
Racer cykling til Stege med god mad hos Slagter Stig
Turen på racer cykel til Rødvig med is på havnen
.
Træningsture på racer cykel
.
.
Faxe Cykelmotion mountainbike 2020/2021
Faxe Cykelmotion starter efteråret/vintersæsonen med cykling på mountainbike fra søndag d. 27. september kl.10.00.
Det er med start fra Hovbygade, Faxe ved Fit &Sund. Hvis du ikke har en mountainbike, vil det være i orden med citybike med tykkere dæk eller cross cykel. Terrænet er på skovstier og veje, 1.5 til 2. timers træning.
Første tur vil være til Feddet og rundt i området. Vi vil ikke cykle på svært tilgængelige skovstier.
Selvom man ikke er medlem af Faxe Cykelmotion, er man meget velkommen til at deltage i ”mountainbike” træningen om søndagen. Indtil vi starter ”sommer” træningen op i starten af april 2021.
Hvis du har tekniske problemer med din mountainbike, – der måske ikke har været brugt i nogle år kan vi sikkert hjælpe med det.
Der er kommet mange nye medlemmer, siden vores første trænings dage på racercyklen i foråret 2015. – Og vi arbejder i klubben målrettet på at kunne tage godt imod nye medlemmer og indsluse dem i foreningen. Mountainbike træning er sjovt og du kommer i super form. Så find cyklen frem og kom og deltag.
Kontakt personer: Lars Mortensen tlf. 23663170 eller Kim Pedersen tlf. 31237989
.
Cykelturen onsdag d. 29. april kl. 10.00
Cykelturen onsdag fra Fit&Sund – d. 29. april kl. 18.00.
Hej alle, I morgen går turen mod Dalby og vi passerer både Bregentved Gods og Rosendals Gods, så der venter naturskønne oplevelser ! Det er en rimelig flad rute, så alle kan være med.
Ruten cyklede vi også sidste år og er 38,9 km. ———–
.
.
Faxe Cykelmotion – Søndag d. 29. april kl. 18.00
Cykelturen søndag d. 26 april er ud til Hesede Hovedgård til Isabella Smith’s tidligere domicil, turen er ca. 46 km. Hvis man tager 3. runder i bakkerne derude og cykler hjemad over Leestrup. Birgitte Christensen og Lars Mortensen er også meget velkommen på moutainbikes ! Vi deler os i 2. hold fra Fit&Sund.😃
Faxe Cykelmotion – Starter d. 22. april kl. 18.00
Vi starter op igen i morgen onsdag d. 22. april kl. 18.00., vi deler os op i 2. Hold. Vi skal være under ti på hvert hold eller mindre, og selvfølgelig holde afstand til hinanden. – Se nedenstående fra DGI, og se iøvrigt kalender for vores aktiviteter. De fleste større cykelløbs arrangementer er aflyst og der kommer muligvis flere.
Ruten i morgen er 31,7 km lang.
Hold 1: over 25. km/t
Hold 2: under 25 km/t
Link til Kalender:
Link til turen onsdag d. 22. april:
https://ridewithgps.com/routes/29521733
.
.
DGI og DIF tilpasser anbefalinger om udendørs idræt

Riders cykelryttere fra DGI kommer og hjælper Faxe Cykelmotion med cykeltræningen. Bevæg dig for livet – RIDERS” giver dig muligheden for at deltage i cykeltræning og være en del af et hyggeligt, uforpligtende og hjælpsomt fællesskab. Hvis du er ny på sports cyklen er der meget hjælp at hente.
.
Hvad får jeg for kontingentet:
- Godt kammeratskab med motionscykelryttere.
- Medlemskab af DGI.
- Planlagte trænings ruter på racercykel og mountainbike.
- Fælles cykelmotionsløb deltagelse.
- Mulighed for køb af cykeltrøjer (kr. 200,-pr. stk.) og 20 % rabat på køb af cykeltøj hos SJEB i Rønnede.
.
.

Faxe: Man behøver ikke cykle til Faxe, og man behøver heller ikke at være medlem, for at deltage i et foredrag om sund ernæring, som Faxe Cykelmotion og DGI inviterer til torsdag den 6. februar kl. 20 i Rollosalen ved Faxe Bibliotek.
Hvordan påvirker kost og væske din sundhed og præstationsevne under træning og konkurrence? Få styr på, hvad du skal drikke og spise i relation til motionscykling, og bliv opdateret på den nyeste viden indenfor ernæring.
Hvad skal jeg spise inden træningen – og ikke mindst bagefter? Eller hvad skal jeg spise for at have nok energi til min træning? Hvilken indflydelse og betydning har de forskellige næringsstoffer for kroppen i forbindelse med såvel træning, som den almene sundhedstilstand. Disse spørgsmål får du meget mere at vide om til foredraget.
Efter foredraget garanterer Kirstine Schlawitz at fremmødte, vil have viden til at forbedre deres præstation på cyklen og få et generelt bedre helbred ved at følge nogle simple råd.
Foredragsholder Kirstine Schlawitz er en formidabel underviser med bred viden indenfor feltet og har mange års erfaring med formidling af motion, og er ansat hos DGI.
Hun er uddannet inden for ernæringsvidenskaben og har tidligere vejledt inden for vægttab og type 2 diabetes, med fokus på netop fysisk aktivitet. Så der er lagt op til et spændende foredrag.
Og husk – alle er velkommen også selvom man ikke er medlem af cykelklubben.
.
- Valg af dirigent.
- Valg af referent.
- Valg af stemmetællere.
- Valg af revisor.
- Beretning af klubbens udvikling i 2019.
- Fremlæggelse af regnskab 2019 og budget 2020.
- Behandling af indkomne forslag.
- Valg af bestyrelsesmedlem: (Valg lige år) Brian Ginnerskov Bergstrøm fratrådte af bestyrelsen sidste år og Rune Skytte overtog posten til generalforsamlingen 2019, Rune Skytte ønsker at fortsætte.
- Valg af kasserer: (Valg lige år) Tina Brandt Hartmann ønsker at fratræde som kasserer.
- Valg af to suppleanter: (1. år.) Kell Kjær og Henning Swierkosz ønsker at fortsætte.
- Fastsættelse af kontingent.
- Aktiviteter i 2020
- Eventuelt.
.
.
Indkomne forslag skal være bestyrelsen i hænde senest d. 31. januar.
Kl. 20.00 er der foredrag omkring sund kost og væske.
Årets Cykelrytter
Vi skal igen i år kåre årets cykelrytter. I år er det medlemmerne der skal bestemme, ved at afgive stemme. Kritier for årets cykelrytter kan bl.a. være; mest hjælpsomme cykelkammerat, størst fremskridt i sæsonen hvad angår kondi, vægttab etc. Alle medlemmer i sæsonen 2019/2020 er velkommen til at afgive deres stemme. Du kan stemme ved at sende en besked på Facebook gruppen til Admi/Kim Pedersen eller sende en mail til Faxecykelmotion@gmail.com. senest d. 31. januar 2020. På generalforsamlingen d. 6. februar bliver det afsløret hvem der har fået flest stemmer.
.

.
.

Det blev i løbet at sæsonen til mange dejlige cykelture, og efterhånden som formen blev bedre, cyklede vi længere. Det blev også til hygge på cafeer og og ishuse i Præstø, Feddet strand, Rødvig…. Så vi levede til fulde op til vores motto om at i Faxe Cykelmotion er det “Motion for alle”. Til trods for at der blev indtaget is og kager på de forskellige “pitstop” lykkedes det for en del medlemmer at tabe sig i løbet af sæsonen.


.
Vi fik luftet vores nye klubtrøjer, trods der var fejltryk og forkert farvevalg på en del logoer. – Vi fik rettet og ombyttet trøjerne et par måneder senere. Der har været et issue omkring at ærmerne strammede for meget for nogle medlemmer – dette prøver vi stadig at løse fremadrettet. Det lykkedes os at cykle en del ture, hvor vi fulgtes ad som gruppe, – meget bedre end de andre sæsoner, men der er stadig plads til forbedringer !















Så er det op på jernhesten igen – søndag d. 1. september køres Medieløbet for sjette gang.
Portræt af en motionscykelrytter
Kevin Markdan klar til endnu en tur med Faxe Cykelmotion |
Faxe Cykelmotion: Kender du det med at maven er blevet lidt for stor? Det gjorde Kevin Markdan i hvert fald…
– Jeg havde min første træningstur med Faxe Cykelmotion den 1. juli 2018. Forinden havde jeg gjort mig mange tanker, for jeg syntes at min mave var blevet lidt for stor og min kondi var for dårlig. Desuden manglede jeg noget socialt i mit liv her i mit nærområde.
Så det blev cykling Kevin kastede sig over. Og set i bakspejlet var det ikke den store overraskelse, da han nok altid har haft en lille cykelrytter i maven.
Det kan være dyrt at starte med at cykle, så at gå ud og betale kr. 10-20.000 for en ny cykel, plus lidt tøj og sko var mange penge for ham. Så han ville gøre det på en anden måde.
– Jeg gik på jagt efter en brugt, men god cykel, og fandt en fin cykel på Laurits.com, som kunne dække mit begynderbehov. Jeg fik hentet cyklen og købt lidt tøj og et par billige cykelsko, og så var jeg klar til landevejen. Dejligt var det de første gange at komme ud i den friske luft. Men der manglede noget – samværet med andre, og at hygge sammen med andre omkring cykling, fortæller Kevin.
Så en aften efter en cykeltur alene, gik han i gang med at lede efter nogen han kunne cykle med. Efter noget søgning på internettet, fandt Faxe Cykelmotion, og straks ringede han til formanden for at høre om mulighederne for at kunne cykle med dem til træning.
– Efter en lang samtale om cykling, aftalte vi at jeg skulle med på turen den efter følgende søndag kl. 10.00. Det blev til en meget hård tur på 65 km, men også en fantastisk tur med mennesker som delte ud af deres erfaringer om cykler og cykeludstyr, motion, cykelløb, cykling i bjerge og cykelteknik. Jeg fik også på turen fortalt om fantastiske cykeloplevelser i Danmark, og omkring cykelture i udlandet og meget andet, siger Kevin Markdan.
Jeg har fået nogle helt fantastiske cykelvenner
Den første tur var hård ved Kevin. Han kunne godt mærke at kondien ikke var den bedste, men han erfarede at i Faxe Cykelmotion, der mente de hvad de sagde: „alle ud og alle med hjem”, så der blev ventet på ham og han kom sikkert hjem.
– Nu her 14. måneder senere er maven væk, jeg har tabt mig 8 kg., og kondien er ret god. Men det som er vigtigst for mig, er at jeg har fået nogle helt fantastiske cykelvenner som jeg nyder mange timer med på landevejen. Der er næsten altid smil på læben når der cykles, og der grines og knokles op ad bakkerne, lyder det fra Kevin – med den flade mave…
I dag er meget af Kevins udstyr skiftet ud, og det er blevet til en bedre racercykel og carbonhjul. Der kan bruges få eller mange penge på fritidsinteressen, alt efter ens ambitionsniveau. Man kan sagens følge med på cykelture uden dyrt udstyr.
– Det har givet mig et meget bedre velbefindende, efter jeg er startet med at cykle, selv om det var lidt hårdt i starten. Men sådan er det altid når man skal forbedre konditionen markant.
– På vores træningsture bliver der knoklet og svedt, og der bliver cyklet både stærkt og langsomt, – både i solskin og regnvejr. Men det er altid en fornøjelse at cykle med på turene, sammen med de andre fra Faxe Cykelmotion, slutter Kevin Markdan.
15-årige Tobias Svarre fra Faxe vandt Tour de Haslevs motionsløb 2019
.
.
Riviera Cykelmotionsløb cykelruten d. 27. juli kl. 11.00
.
Faxe Ladeplads: I den kommende weekend, ja faktisk med start på torsdag, er der Riviera fest i Faxe Ladeplads – og også i år med cykelløb.
Det er igen, igen Torben Lynghøj, der assisteret af Faxe Cykelmotion, står for Riviera-cykelløbet, der starter lørdag den 27. juni kl. 11.00 fra Gefions pladsen midt i byen.
Cykelløbet er på 19,3 km. og det vigtigste er ikke at komme først, men at være med, så Riviera cykelløbet er meget familievenligt. Men selvfølgelig, har man lyst til at give den gas og køre hurtigt, så er man også velkommen til det…
Det er helt gratis at være med og efter løbet er der øl og sodavand, sponsoreret af Super Brugsen, til alle deltagere.
.
.
Sjælland Rundt 2019
Stort tillykke til Kevin, Rune, Tina, Jimmy, Kell og Brian for at have gennemført Sjælland Rundt. Billeder er fra første depot ved Rønnede hallen i Kongsted.
.
.
Faxe Cykelmotion – Cykeltrøjer
Hej alle
Så er de nye cykeltrøjer leveret fra SJEB. Så det er muligt at få udleveret/byttet cykeltrøjer til træningen søndag d. 16.6., Tour de Præstø tirsdag d. 18.6. og træningen onsdag d. 19.6.🚴♂️🚴♂️ Vigtigt – Hvis du har trøje/trøjer der skal byttes bedes du medbringe først udleverede trøje/trøjer. – — Du behøver ikke at vaske trøjen/trøjer !Håber ikke det virker alt for besværligt🙂 . Ring evt. hvis vi skal finde ud af noget andet… Hilsen Kim
.
.
Grundlovsdag: Turen til Stege Onsdag d. 5. juni kl. 10.00. Søndags cykelruten d. 2. juni kl. 10.00
.
.
Vi arrangere for tredje år i træk cykelturen til Stege. Igen i år er det Grundlovsdag d. 5. juni. Turen starter ved Fit & Sund kl. 10.00 og er omkring 60. km. (120 km frem og tilbage.). – Omkring ca. kl. 12.00 er vi i Stege. Vi indlægger pauser så alle kan være med. Da det er valg aften, aflyser vi aftenens træning på onsdag d. 5. juni. Hvis der er stemning for det, kan vi spise frokost hos Slagter Stig.
Cykelturen på søndag d. 2. juni kl. 10.00 er mod Haslev og videre Nord på ca. 70 km. Der kommer nærmere info. omkring cykel ruten på FB.
.
.
Søndags cykelruten d. 19. maj kl. 10.00 og info
Søndags turen d.19. maj kl. 10.00 fra Fit & Sund og lidt information.
Ruten
Forbi Bækkeskov Gods og mod Toksværd, hvor der drejes af ved kirken. – Derfra mod Gødstrup-Skuderløse og direkte hjem ca. 55-60 km. For dem der ønsker lidt ekstra træning, og få pulsen lidt højere op, er der mulighed for at cykle Gisselfelt-“Isabella Smidt”-“Villaen” og “P2 bakken” turen.
Kontingent kr. 100,-
Der er stadig mulighed for at betale kontingent. Mange medlemmer for 2018 har betalt igen i 2019. Tak for det !
Nye interesserede der ønsker at være med i vores cykel klub, kan betale på reg. 2360 konto. 6897357044 eller betale på Mobil pay 40114198. Vi kan garantere masser af frisk luft, -og forhåbentligt snart fantastisk sommervejr !
Cykeltrøjer
Vi er lidt forsinket med ombytnings cykeltrøjer. Grundet ændring af sponsorers reklame tryk. – Bestilling af flere trøjer. – Forsinket layout etc. – Ca. 3.-4 uger fra nu, beklager.
.
.
Cykel Motion – Faxe VETERANERNE
Afholder Cykel Motions Løb på Stubberupvej/Kalkbakkerne i Faxe, LØRDAG d. 25. Maj 2019. Første START Kl. 13.00
Der er ialt 3 distancer – Se dem på Hjemmesiden: www.veteranerne.mono.net
Rute 1: Kr. 20,- Bank: Danske Bank Reg: 4930 Konto 4930311316
Rute 2: Kr. 30,- MobilePay
Rute 3: Kr. 50,- Box20990
Tilmelding & Betaling med Navn evt. Klub senest mandag d. 20. Maj 2019
Start & Mål er på Stubberupvej/KALKBAKKERNE I Faxe
Sponsorpræmier udloddes på startnumre mellem deltagerne, efter lodtrækning
.


Faxe, F.Lpl, Lund, Lyderslev,Arnøje, Hellested, Alslev, Ebbeskov, Faxe.



.
Rollo salen, Rolloteket i Faxe torsdag d. 21. februar kl. 18.00.
Faxe Cykelmotion afholder cykel aften med generalforsamling. Det er gratis at deltage og klubben giver drikkelse og kage.
Agenda for aften.
Dørene åbnes kl. 18.00 og der er mulighed for at mødes med cykel venner og nye der er interesseret i at starte op. Der vil desuden være mulighed for at prøve og bestille de nye cykeltrøjer for cykelsæsonen 2019/2020.
.
På aftenen vil der også være den årlige generalforsamling. – Vi har nu cyklet sammen i Faxe Cykelmotion siden foråret 2015, og vi dannede sidste år en folkeoplysende forening under Faxe kommune på den stiftende generalforsamling. Vi afholder derfor den første ordinære generalforsamling på aftenen fra kl. 18.30. Generalforsamlingen tager ca. 1. time. Ifølge dagsorden vil der i beretningen blive fortalt om klubbens udvikling i sidste sæson og hvilke spændende aktiviteter der vil være, når vi starter på klub-trænings dage onsdag d. 3. april. Spændende nye aktiviteter i sæsonen vil bl.a. være at vi starter op med et begynder-hold med trænere.
Dagsorden:
- Valg af dirigent.
- Valg af referent.
- Valg af stemmetællere.
- Beretning af klubbens udvikling i 2018 og aktiviteter i 2019
- Fremlæggelse af regnskab og budget.
- Valg af revisor
- Behandling af indkomne forslag.
- Valg af Formand: Kim Bjørn Pedersen genopstiller (valg i ulige år). Valg af bestyrelsesmedlem: Brian Ginnerskov Bergstrøm fratræder af bestyrelsen. (har ikke været en del af bestyrelsen siden maj 2018, efter eget ønske.)
- Valg af to suppleanter
- Fastsættelse af kontingent.
- Eventuelt.
Se i øvrigt under faneblad: Klubben/ Generalforsamlingen Faxe Cykelmotion 2019 – Faxe Cykelmotion Regnskabs år 2018 – Budget år 2019 – Budget år 2018.
Indkomne forslag skal være bestyrelsen i hænde senest d. 13. februar.
Der vil på mødet også være mulighed for at komme med forslag, som vil blive debatteret på mødet. Forslag skal være bestyrelsen i hænde senest d. 13. februar.
Michael Nerup Olsen fra DGI vil holde foredrag omkring ”Go’ stil på landevejen”, der omhandler det at respektere hinanden i trafikken og at sætte fokus på sikkerhed. Det er ikke alle, der kan styre temperamentet ude på ruten, og de skal have hjælp af dem der kan, til at gøre det rigtige. Der er opfarende mennesker både i bilerne og på cyklerne og aftenens budskab er, at vi skal hjælpe hinanden i trafikken.
Indlægget på aftenen skal også give deltagerne en refleksion over at skabe god stil på landevejen. Det er ikke en facitliste som aftenens foredrag præsenterer, men opfordrer cykelrytterne til at tænke selv, og at være ambassadører for sporten, hvis vej vreden presser sig på.
Det er nemt at tillægge sig uheldige vaner ude på ruten. Men GO’ STIL foredraget sørger for, at publikum får redskaber til at håndtere situationer, inden de opstår. Det kan være det at overholde færdselsreglerne -Vise overskud – Give tegn, og være forudsigelige så ulykker undgås! – I det hele taget når der cykles være opmærksom og hensynsfuld overfor andre trafikanter.
Inden mødet afsluttes ved cirka 22.00 tiden, vil der kort præsenteres cykelmotionsløb som Faxe Cykelmotion vil bestræbe sig på at deltagere ved.
.
.
Året der gik i Faxe Cykelmotion og lidt information om aktiviteter i 2019
Vi har gennem de sidste 3 år fungeret, som en selvorganiseret gruppe cykelmotionister, der har cyklet landevejscykling og mountainbike og ”spinnet” sammen. I år tog vi skridtet videre og stiftede en folkeoplysende forening. Det gjorde vi af flere grunde, men en af de mest afgørende grunde var, at vi fremadrettet ønsker at skabe en mere stærk og tydelig klubidentitet. Foreningens overordnede formål er, at vi vil skabe en aktiv interesse og mulighed for at dyrke motionscykling i samvær med andre. Derudover ønsker vi, at udvikle medlemmerne til selvstændige og ansvarsfulde cykelryttere, ved at tilbyde kvalitativ træning med det formål at forbedre medlemmernes cykelfærdigheder og sundhed. Dette skal skabe et levende miljø, hvor alle medlemmer føler sig velkommen uanset om man er nybegynder eller erfaren cykelmotionist. Siden starten af 2015 er vi nået langt i vores bestræbelser på at blive en rigtig cykelklub med stærk og tydelig klubidentitet. Vores Facebook profil og vores velfungerende website har været ivrigt besøgt af mange, og med de mange sjove og begejstrede skriverier, har det været et godt udstillingsvindue for klubben.
Træningen blev ændret således, at vi i foråret og første del af sommeren har haft faste ruter klar til fællestræning. Træningen i det tidligere forår var præget af stor tilgang af mange nye medlemmer. Mange af medlemmerne er startet på spinning træning i efteråret. Træningen ligger onsdag kl. 18.00. Derudover er der mulighed for at træne spinning på andre tidspunkter i løbet af ugen. Desværre har vi ikke kunnet få det til at passe sammen, så vi kan træne på samme spinning hold alle sammen på grund af arbejde og andre fritidsinteresser. Vi har haft stor medlemsfremgang og der har været taget godt imod nye ivrige cyklister. Cykling er en svær disciplin, hvad angår at følges ad, men vi har bestræbt os på at få alle med hjem til vores slutmål i Fit & Sund. Desværre har vi ikke kunne fastholde alle nye der dukkede op. Så der er absolut plads til forbedringer, men på trods at dette vil vi i 2019 bestræbe os på, at fastholde nybegyndere der møder op. Vi har generelt opnået vores målsætning i 2018, selvom der har været flere bump på vejen! Vi ville blandt andet meget gerne have været med til Post Danmark løbet, der startede i Faxe søndag d. 5. august. Men grundet ferie, kunne klubben ikke stille op med nok cykelryttere, så dette kunne ikke lade sig gøre. Der var mange mennesker i Faxe bymidte, da starten gik til den afsluttende 5. etape, hvor etapen gik til Frederiksberg. Denne etape med start i Faxe, var fantastisk reklame for racercykling og Faxe by.
Aktiviteter har der været mange af i 2018. Vi har besøgt caféer og ishuse og træningsruter, hvor målet blandt andet har været slotte og havne på Øst- og Sydsjælland. Der har været praktisk cykelreparation og indstilling af racercyklingen, hos vores lokale cykelhandler i Faxe i foråret, hvor der var god tilslutning. Vi har deltaget i flere cykelmotionsløb som blandt andet Præstø Rundt, Broløbet i Karrebæksminde samt det lokale Hjerteløb, som var en stor succes på vores egen ”hjemmebane” i Faxe Ladeplads. Vi afsluttede sæsonen med Vallø løbet, hvor alle gjorde en god indsats og alle kom i mål. Flere af medlemmerne lå først i feltet og blev placeret som nogle af de første registrerede over målstregen. To medlemmer; Kell og Mogens tog længere ture blandt andet til Grejsdals løbet ved Vejle. Vores cykelkammerat Mogens kom desværre slemt til skade i et uheld, men er i bedring. Vi håber at se ham igen når cykelsæsonen går i gang igen den 3. april. Vi var fire afsted til Mallorca i april måned, og vi tager fem afsted igen i 2019. Så der er mange muligheder for medlemmer til at være med i fælles arrangementer. En del medlemmer har desuden cyklet med i mountainbike klubben Sibirien i Faxe Ladeplads. Derudover har vores venskabsklub i Rønnede været søde og rare til at tage imod vores medlemmer, når Faxe Cykelmotion medlemmer synes, at der skulle trænes ekstra.
Der er i år gennemført mange praktiske tiltag. Udover at vi er blevet en folkeoplysende forening, har vi fået cvr. nummer og Nordea Bank som bankforbindelse. Det betyder, at vi nu kan ind- og udbetale penge. Medlemskabet hos DGI har været nyttigt, da vi har fået meget hjælp, når det behøves i forhold til praktiske og administrative spørgsmål. Registreringen, som folkeoplysende forening i Faxe kommune, kan vise sig at være nyttig, da vi nu bl.a. har mulighed for at søge støtte. Siden vores stiftende generalforsamling den 6. februar 2018, har vi fået 19 betalende medlemmer i foreningen, og interessen er fortsat stigende. Der er kommet mange nye medlemmer til siden vores første træningsdage i foråret, også en del seniorer og juniorer. Vi arbejder målrettet mod at tage godt imod de nytilkomne og indsluse dem i foreningen.
Vi har i år 2019/2020 fået 5 sponsorer til at hjælpe os med at gøre det muligt, at vi kan få cykel trøjer, der kan sælges til en fornuftig pris. Prisen vil være kr. 200,- for en cykeltrøje, med en normalpris i butikkerne på kr. 499,-. Det mere praktiske omkring køb og betaling kommer ud senere. Vi har så til gengæld lovet sponsorer at vise os frem i lokalområdet til træning og motionscykelløb. Sponsorer er Agners VVS, Begravelsesforretningen v/Per Østen, AB-Elco, Fakse/Præstø Apotek, Citroen, Arne Busk Automobiler og SJEB Erhvervs Beklædning. . Vi vil i 2019 stadig prøve, at indsluse nye medlemmer i klubben. Derudover håber vi det vil være muligt, at få uddannet instruktører hos DGI i løbet af foråret. I år er generalforsamlingen planlagt til slutningen af februar måned.
Vi ser frem til at se jer når sæsonen går i gang.
For bestyrelsen Kim Bjørn Pedersen
Spinning træning efterår 2018
Vi starter med fælles spinning træning i Fit & Sund onsdag d. 17. oktober kl. 18.00, og fremadrettet er der træning hver onsdag.
Træningen foregår også sammen med dem der har lyst til at være med som tidligere år, og som er medlem i Fit & Sund. Allerede nu er der flere der har meddelt at de deltager, så mon ikke vi får pænt med deltagere på vores hold ! På Fit & Sunds hjemmeside er der andre spinning hold, som vi også har mulighed for at deltage med inkluderet i medlemsprisen af Fit & Sund.
Prisen for at deltage er kr. 199,- når du er medlem af Faxe Cykelmotion og prisen er kun for spinning træning, og der er mulighed for at stille medlemskabet i bero når vi skal på landevejen igen til foråret. Du henvender dig i Fit & Sund når du skal tilmeldes, hvor du meddeler konto nummer hvor fremtidige måneders kontingent kan trækkes. Der er ingen oprettelse for at blive meldt ind i Fit & Sund.
Hvis du ønsker at kunne bruge hele centret, spørger du i centret, da der er forskellige rabat strukturer som kan være ex. alders bestemt, familie rabat. Du er velkommen til at kontakte mig hvis du vil vide mere.
Riviera cykelløbet 2018
Starten foregår lørdag den 25. august kl. 11.00, fra Super Brugsen i Faxe Ladeplads. Cykel turen er på 18 km og der cykles bl.a. forbi Brandskoven, Favrby, Stubberup, Blåbæk mølle, Rosendal gods og Sten dyssen. Det er Torben Lynghøj og Nikolaj Gudmandsen der har taget initiativet til at afholde Riviera cykelløbet, som er en af mange aktiviteter i Riviera festugen.Cykelturen kan gennemføres på alle typer cykler, og deltagere kan selv bestemme om der skal holdes pause under vejs. Der er valgfrit 1. stk gratis øl eller sodavand, til alle der gennemfører cykelløbet, som er sponsoreret af Super Brugsen i Faxe Ladeplads.
Der cykles igen på søndag kl. 10.00. fra Fit&Sund. Alle er velkommen.. Vi cykler sammen med Falck holdet, som vi mødes med i Faxe.

Søndags turen d. 17.6.18 kl. 10.00
Turen cykles denne gang med kurs mod Terslev, Faxe kommunes nordligste sogn over Haslev. Vi cykler herefter mod Karise og hjemad. Ca. 65- 70 km.
.
.
Søndags cykel turen d. 20.5
Vi cykler mod Sparresholm, via Rosendal, Vindbyholt/Leestrup og hjemad mod Rønnede ad landevejen og derefter bagom golfbanen ved P2. og over Kongsted hjemad. ca. 40-45 km. Vi er hjemme inden kl. 12.00. DMI vejrudsigt 18-23 grader !
Ruten starter ad den kendte rute til Kongsted forsamlings hus. Vi cykler derefter ad Møllevej og til højre ved Møllevangs skolen. Derfra over Vordingborg vejen, hvor vi cykler nedad P2 bakken og til højre ad Næstved landevejen, hvor vi drejer nedad vejen forbi Villa Gallina, med en lille sløjfe for de seje. Vi aftaler nærmere om ruten hjemad mod Faxe, når vi kommer til starten af Gisselfeldt àlle – 😊35-45 km alt efter dagsformen og deltagere. ALLE KAN VÆRE MED !
Onsdags cykel tur d. 9.5. 2018 kl. 18.00
Tak for en fantastisk tur i dag i ikke mindre end fuld sol og et fantastisk arbejde af Lars det var sgu godt kørt. Samt tak til Brian da jeg gik lidt sukker kold ved Gisselfelt så jeg kom med over bakkerne.
Vi nåede næsten 60 km i dag (58,7)
Så alt i alt en rigtig fed tur
Så blev det mig igen til at lave en tur.
Tænker at vi følges ad til Dalby over Ladepladsen og Karise (ved godt vi så får lidt hovedenvejen) de hurtige vil så køre over Villa Galina og P2 bakken hjem til faxe, og vi andre kører fra Dalby og til Faxe. Så der bliver lidt til alle.
.
.
Søndags turen kl. 10.00 d. 29. april – god arrangeret tur med god medvind !
Onsdags turen kl. 18.00 d. 25. april – Sæsonen i gang !
Onsdag d 25/4 går turen fra Fit & Sund kl 18 til Rosendal, Strandhovedvej (mulighed for sløjfe), F Lpl, Vemmetofte, udkanten af Karise, Alslev, Vivede, Stubberup (mulighed for afkortning af turen/færre hm) og tilbage igen til Faxe.
Hovedturen er på ca 32 km 🚴♀️
🚴
.
Hej der ude
Så blev det min tur til at lave en lille tur til os på søndag kl. 10.00.
Med start fra fitness centeret køre vi mod Jyderup ud til p2 bakken der fra til til Leestrup over højgårdsvej fra Leestrup til Vindbyholt og til Faxe Ladeplads og hjem til Faxe
En dejlig tur på ca. 35 km
Så håber på høj sol ☀ og korte rør
Håber vi ses søndag
.
.
Søndags turen d. 8. april
Vi kørte samlet ud til Vemmetofte Kloster, hvor delte os i 2 grupper, vi nåede en tur ca. 30 km.
Vi cykler igen på onsdag kl. 18.00 vi mødes ved Fit & Sund, Tina har lagt en rute på ca. 30 km.


Så er ruten til på søndag lagt og den bliver lige omkring de 30 km, vi køre fra Faxe- Stubberup -Vivede-Vemmetofte Kloster – Ll. Torøje – St. Torøje – St. Spjellerup – Ebbeskov – Stubberup – Faxe.
Vi mødes ved Fit og Sund kl. 10.00
Højde profil (5 m til 53 m)